Entradas

Cuando las abuelas se reúnen, el tiempo baja la voz

Nos juntamos tres abuelas con nuestros nietos. Éramos diecinueve niños y niñas, y tres mujeres con historia en las manos. No para entretener, sino para compartir. Para dejarles una herencia invisible, de esas que no se heredan por sangre sino por presencia. Ojalá algún día la sigan pasando, como se pasan las cosas importantes: sin apuro. La tarde empezó con lo simple, que siempre es lo más grande. Pileta, juegos, risas que salpican, cuerpos mojados y el sol acompañando. Los niños jugaban libres, entregados al momento. Y nosotras, las abuelas, estábamos ahí: atentas a cada brinco, a cada carcajada, a cada sonrisa. Cuidando sin invadir, mirando con ese amor que no necesita hacer ruido. Antes del fogón, la hamburguesada a la parrilla. Manos ocupadas, charlas sueltas, risas mezcladas con el humo. Comimos sin apuro, compartiendo el momento, sin mirar el reloj, porque cuando la presencia es plena, el tiempo deja de mandar. Después, prendimos el fogón. El fuego nos reunió en ronda, como se re...
Publicar un comentario
Leer más

Las metas también pueden ser cumplidas al contrario

Hay caminos que no siguen el orden del folleto. El mío no lo siguió nunca. Cuando otros bailaban la adolescencia, yo me vestí de esposa a los 14. Cuando tocaba descubrir el mundo, ya sostenía una vida entre brazos a los 15. La secundaria llegó después, como llega lo verdadero: cuando una está lista. Dicen que todo tiene su tiempo. Yo aprendí que el tiempo también se puede dar vuelta como un mate bien cebado. A los 40 empecé a estudiar. Y no paré más. Un curso, un taller, una pregunta nueva. Porque el conocimiento no envejece, se expande. Y porque compartir lo aprendido es una forma profunda de amar. Hoy, a los 54, no estoy cerrando nada. Estoy abriendo. Abriendo una etapa que muchos temen y yo abrazo. Menopausia, sí. Cuerpo que cambia, sí. Pero también claridad, fuerza, criterio y una belleza que ya no pide permiso. Hice todo al revés, dicen. Yo digo: lo hice a mi manera. Y acá estoy, demostrando —con hechos, no con slogans— que se puede estar bien, vital, presente y en paz en esta eda...
Publicar un comentario
Leer más

Cuando seguimos viendo al que ya no es "

Imagen
 🌕 “Cuando seguimos viendo al que ya no es” Hay juicios que se lanzan como piedras y quedan suspendidos en el aire, esperando caer… pero a veces nunca caen. Se quedan flotando sobre la cabeza de alguien que hace tiempo ya no es el mismo. Qué injusto es cuando seguimos mirando a las personas con los ojos del pasado. Cuando no vemos su cambio, su aprendizaje, su nueva piel. Los encasillamos en un momento, en un error, en una versión que ya murió. Y sin querer, los mantenemos prisioneros de algo que ellos ya superaron. A veces pienso que juzgar es como negarle al otro su derecho a renacer. Como si dijéramos: “No importa lo que ahora seas, porque yo ya decidí quién fuiste.” Pero las almas evolucionan. Las heridas enseñan. El tiempo pule. Y quien hoy vuelve a intentarlo, quien pide perdón, quien se reconstruye… merece que lo miremos con ojos nuevos. Cada ser humano debería tener el derecho de volver a empezar sin cargar con las etiquetas que otros le colgaron. Porque nadie es el mismo ...
Publicar un comentario
Leer más

Cuando sentimos que no avanzamos.

Imagen
 🌕 Cuando sentimos que no avanzamos… A veces la vida nos pide pausa. Nos confunde con su silencio, nos sacude con su lentitud. Pero ahí, justo ahí, está naciendo algo nuevo. Hay días en los que el alma se inquieta. Queremos que los sueños se cumplan ya, que el esfuerzo tenga su recompensa, que lo que tanto imaginamos empiece a tomar forma. Y cuando eso no sucede, nos invade una mezcla de ansiedad y desánimo. Sabemos el para qué, pero no encontramos el cómo. Entonces el ánimo se va nublando, se vuelve un peso diario que, si no lo atendemos, termina instalándose dentro nuestro. Y ahí es cuando necesitamos hacer algo distinto. Hoy, por ejemplo, sentí esa misma inquietud. Y en vez de quedarme en casa dándole vueltas al pensamiento, salí a caminar. Sin metas, sin reloj, sin auriculares. Solo yo, el sonido de mis pasos y el aire que me recordaba que seguir en movimiento también es avanzar. Caminar me ordena. Es mi manera de volver al presente, de darle espacio a la vida para que me mues...
Publicar un comentario
Leer más

Nada es casualidad.

Imagen
 Hace más de un mes sabía que tendría una semana sola en casa, encargándome de mis tareas y mi trabajo. En medio de esa rutina, me nació la idea de invitar a mis amigas de la infancia a compartir una noche juntas: primero una clase de yoga, y luego una cena y charlas. Era como un pequeño ritual que quería crear, un espacio para reconectar, para estar, simplemente, presentes. El día llegó, y con él, la protagonista de esta historia decidió, a último momento, que quería venir a la clase. Me alegré profundamente. Había preparado un tema que resonaba en mí, en este momento de mi vida: la gratitud. Quería que esa energía circulara, que tocara corazones, que nos recordara agradecer todo lo que somos y todo lo que tenemos. Cuando la vi llegar, la abracé y me sentí llena de expectativa. Ella no era habitual en mis clases, y por un instante mi mente dudó: ¿le gustará? ¿se sentirá cómoda? Durante la relajación, me acerqué a ella casi sin pensarlo. Sentí que debía hacerlo. Le sostuve los homb...
Publicar un comentario
Leer más

Caminar en la naturaleza: un regreso a lo esencial.

Imagen
Caminar una hora entre los árboles es mucho más que un ejercicio físico. Es una caricia para el alma. En primavera, el aire se llena de perfumes que despiertan recuerdos antiguos: el aroma de los eucaliptos, el jazmín silvestre, la tierra húmeda después de la lluvia. Cada paso nos conecta con la vida que renace, con el verde que se expande y se multiplica en mil tonos, con el canto de los pájaros que anuncian que el ciclo comienza otra vez. A veces me detengo a tomar permiso a la Pachamama para sacar una flor. Otras veces me detengo a sacar alguna foto o simplemente a escuchar, a sentir y a permitir que me impregne toda esa energía del universo. En esos instantes, el tiempo se detiene y uno recuerda quién es, de dónde viene y qué verdaderamente importa. Caminar en la naturaleza no solo fortalece el cuerpo; aquieta la mente y armoniza las emociones. Nos invita a observar, a respirar más lento, a encontrar belleza en lo simple. A veces la sabiduría está en reducir la velocidad, en detene...
Publicar un comentario
Leer más

Donde el alma respira

Imagen
 Mar Chiquita: donde el alma respira Hay lugares que parecen detener el tiempo. Este fin de semana, en Mar Chiquita, la amistad y la naturaleza se encontraron en ese espacio sagrado. Las charlas con amigos fueron un puente que nos hizo olvidar distancias y relojes. Entre risas y confidencias, recorrimos kilómetros de palabras que nos devolvieron más livianos y sonrientes. Al caminar por la orilla, el sol rojo y redondo se fue hundiendo en el horizonte, tiñendo de magia el lago. Los troncos secos, emergidos del agua como esculturas naturales, nos contaban historias de un pasado sumergido. Y las ruinas de antiguas casas, ahora expuestas, eran un recordatorio de que todo lo que parece eterno también cambia. De pronto, la escena se completó con los flamencos. Su vuelo rosado pintó el cielo y nos regaló una belleza que solo se entiende estando allí, respirando ese aire puro, sintiendo la inmensidad. Regresamos con el corazón renovado, sabiendo que la vida también necesita pausas: espaci...
Publicar un comentario
Leer más